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アラキドン酸サプリは一カ月でいくらくらい?

食品からの摂取が必要なアラキドン酸ですが、大人が普通に食事をしてれば、不足は考えにくい成分といわれています。
ただ40代くらいまでの大人でも、極端な食事制限などを行っている場合、この成分が不足していることも考えられますし、肉類や魚介などを食べない方などは、アラキドン酸の不足が考えられます。

40代以降になるとアラキドン酸の体内量が減少し、食品だけでは補えなくなっていきますし、年齢をさらに重ねるとだんだん食も細くなっていくので、やはりサプリメントなどで不足している分を補っていく必要があります。
食品で足りない分を補うという事になると、ある程度継続した利用が必要になりますが、そうなると気になるのがどの程度の金額がかかるのか、という事です。

アラキドン酸のサプリメントのある商品を見てみると、1日当たり2粒(2粒で120mg)で1瓶60粒入っていますので、1カ月おおよそ1瓶という計算になります。
この商品の場合、税込で5600円くらいです。
そのほかの商品もだいたい1カ月分で5000円前後という商品が多いようです。
インターネット通販などから購入すると、セール品などを利用すれば4000円以下で購入できるという場合もありますし、継続的な利用を考えた場合、定期コースを利用するとお得になるので、こうしたコースやサービス商品などを狙っていくと経済的な負担が吹く無くなるでしょう。

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