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積極的になりたい人の手助けにアラキドン酸サプリ

年齢を重ねてもポジティブ・アクティブで、いつも元気な方、いらっしゃいます。
実年齢よりも行動がずっとアクティブで若い人から見てもとても魅力的な人に感じます。
年齢を重ねていくとどうしても外出するのが嫌になったり、人に会うのが億劫になったりしますがそうならないようにしっかり補給してほしい成分があります。

アラキドン酸です。
この成分は脳の情報伝達に深く関係する成分で、脳の海馬という記憶や学習能力をつかさどる部分に非常に多い成分です。
記憶力が低下し物忘れがひどくなると、人に迷惑をかけるのが嫌と外出しにくくなります。
すると足腰も弱り、アクティブな生活が出来なくなってしまうのです。

毎日を快活に生きていくためには、アラキドン酸が多く含まれている肉類、魚介などをしっかり摂取する必要があります。
またアラキドン酸には、食品を食べたときの幸せ感を強める成分が含まれていて、肉類などを頂くと幸せな気分になるという効果もあり、落ち込み気味の心をぐっと上に向けてくれるのです。

年齢を重ねるとアラキドン酸の体内量がぐっと少なくなります。
特に60代以降はその減少率が顕著です。
食品類からの摂取では補なえない部分も出てきますので、アラキドン酸プリなどを利用ししっかり補っていきましょう。

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